خنده بازار

چگونه پيام هر رنگ را تشخيص دهيم؟ هر رنگ چه پيامي براي ما دارد؟ ساعت هفت صبح يک روز پاييزي را تصور کنيد که مجبوريد زود از خواب بيدارشده و در اوج خواب آلودگي يک لباس را انتخاب کنيد. خوابآلود به سراغ کمد لباستان رفته و اولين لباسي را که ببينيد ميپوشيد. سختي اين مساله کاملا قابل درک است. اما بياييد کمي با يکديگر صادق باشيم. رنگ لباس هايي که شما براي پوشيدن انتخاب ميکنيد خواسته يا ناخواسته آلارم هايي را در مورد شما به ديگران ارسال ميکند. به عنوان مثال آيا شما فردي مرتب، با اعتمادبهنفس، خلاق، وفادار...

قبل از تمرين چه بخوريم، هنگام تمرين و بعد از ورزش چگونه تغذيه کنيم؟ در حين تمرين مهم ترين نکته مصرف آب است. بدن شما در حين فعاليت به ميزان آب بيشتري نياز دارد. تغذيه قبل از تمرين چگونه باشد؟ وعده ي قبل تمرين خود را حدود يک تا دو ساعت قبل تمرين بخوريد تا فرصت براي هضم آن باشد. اين که يک ساعت فاصله باشد يا دو ساعت بستگي به ميزان وعده اي دارد که متخصص يا مربي براي شما در نظر گرفته اند. قبل از تمرين خوب آب بنوشيد. بدن شما قبل تمرين بايد هيدراته باشد. همانطور که گفته شد کربوهيدرات براي سوخت ...

صفحه پیدا نشد - خوشفكری صفحه پیدا نشد - خوشفكری استارتاپ های تازه کار به جای کپی کردن بهتر است با استفاده از فناوری های پیشرفته به سراغ رفع نیازهایی بروند که کسی در ایران چندان راه حل بهینه ای برای آن نداشته. در این صورت در بازار کم رقیب و پر از نیاز، مجال رشد و بزرگ شدن پیدا خواهند کرد.  ...